每个月的那几天，
除了小腹隐隐作痛，
乳房是不是也像充了气一样，胀痛难忍？
甚至这股疼痛还会“窜”到后背、腋窝，
让你怎么待着都不舒服，
晚上翻来覆去睡不踏实？
如果你也有这样的困扰，
千万别再以为“忍忍就过去了”。
这其实是身体在向你发出“不平衡”的信号。
展开剩余86%一位患者的真实经历：
被疼痛“绑架”的两个月
“医生，我最近睡不好，乳房疼了两个月，连后背都跟着疼，月经前乳房疼痛尤其厉害，吃了药也没见好转……”近日，芳芳（化名）满面愁容地来到广西妇幼保健院（广西妇产医院）乳腺甲状腺科。经过系统检查，她被诊断为“乳痛症”。
妇幼健康科普
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什么是乳痛症？
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乳痛症也称为单纯性乳腺增生症，主要与体内激素水平的周期性变化有关。具体表现为乳房周期性的胀痛、刺痛或隐痛，常在月经来潮前加重，月经后减轻或消失。疼痛可能局限在乳房，有时也会放射至同侧腋窝或肩背部。这虽是一种常见的生理性变化，但程度严重时会显著干扰日常生活。
温和破局：
不打针不吃药的中医外治法
面对芳芳的困扰，如何在不增加身体负担的前提下温和、安全、有效调理？我院乳腺甲状腺门诊为她制定了一套个性化的非药物、无创治疗方案——砭石通阳罐疗法。该疗法从整体调和气血、疏通经络，达到行气止痛、缓解症状的目的。
揭秘：
通阳罐如何为女性乳房
“松绑”减压
砭石通阳罐疗法是融合了中医“内病外治”与“扶阳”理论的一项特色技术。它巧妙结合了砭石的温刮、温灸特性，以及传统推拿、热疗、磁疗、拔罐和远红外线的效应，形成一种复合型中医外治手段。
从中医视角看，乳房与胃肝两经关系密切。肝主疏泄，情绪压力、精神紧张易导致肝气郁结，气血运行不畅，“不通则痛”，从而引发乳房疼痛。通阳罐疗法正是通过作用于相关经络穴位，温补阳气，强力疏通，特别注重调和肝经与胃经的气血，从而缓解因气滞血瘀引起的乳房疼痛。
不止于乳房：
通阳罐调理范围广泛
砭石通阳罐的适用范围并不仅限于乳房疼痛，它还对以下情况有良好的调理作用：
• 产后调理：如乳汁不足、产后身痛。
• 术后康复：如乳腺癌术后上肢淋巴水肿。
• 妇科调理：如宫寒、月经不调、痛经。
• 疼痛管理：如肩颈腰背肌肉酸痛。
• 其他：风寒感冒、脾胃功能不佳、以及常见的亚健康状态等。
重要提醒：
以下情况需谨慎或
避免使用通阳罐
• 特殊时期：妊娠期、月经量过多或经期过长者。
• 特定疾病：严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、有出血倾向或疾病、外伤性骨折、高热患者。
• 身体状态：装有心脏起搏器、身体植入金属、皮肤有破损或传染性皮肤病、瘢痕体质区域、身体有填充物部位。
• 治疗前后：过度饥饿、饱食、饮酒后，以及精神过度紧张无法配合者。
• 体质辨证：阴虚火旺，或湿热（热重于湿）证型者应谨慎选用。对热不敏感者需特别注意防止烫伤。
通阳罐循经治疗
乳腺背部反射区
通阳罐循经治疗
乳痛症
治疗后的小贴士
治疗后，治疗部位皮肤出现温热感和泛红是正常反应，无需紧张。建议治疗后适量饮用温水，避免立即洗冷水澡或直接吹冷风，以巩固疗效，帮助身体舒缓。
砭石通阳罐疗法为备受乳房疼痛困扰的女性，提供了一种非药物、无创且体现中医整体调理思路的新选择。通过疏通经络、调和气血，通阳罐疗法不仅针对症状，更注重改善内在失衡。在接受治疗前，务必由专业医师进行评估以确保疗效。
如果你也正被类似的疼痛困扰，不妨来广西妇幼保健院乳腺•甲状腺科，让专业医生为你评估，开启一次由内而外的温柔调理之旅。
乳腺•甲状腺科简介
广西妇幼保健院乳腺•甲状腺科是集医疗、教学、科研、普查于一体的乳腺、甲状腺疾病防治学科，为中国妇幼保健协会、广西抗癌协会成员之一，是广西妇幼系统乳腺.甲状腺疾病的领头专业学科。现有医护人员32人，其中医生12人，护理人员20人。
科室以乳腺、甲状腺良恶性肿瘤诊治为基础，具备oncoplastic（保乳整形）技术，乳腺Ⅰ、Ⅱ期重建技术，甲状腺手术根据患者的不同病情实施经腔镜辅助下甲状腺手术或小切口开放手术，缩乳、乳房畸形矫正技术，以及晚期乳腺癌胸壁修复技术，乳头溢液乳管镜检查、精准定位下乳管内病变切除；钼靶定位下肿物及钙化灶切除，针对各个阶段乳腺病患者都有个体化的处理方案，中西医结合治疗哺乳/非哺乳期乳腺炎等。
乳腺•甲状腺专科就医指引
门诊地址
广西妇幼保健院厢竹院区门诊楼2楼
乳腺•甲状腺门诊
（厢竹大道59号）
门诊电话
住院部地址
广西妇幼保健院厢竹院区（妇儿科楼）4楼
（厢竹大道59号）
住院部电话
文丨梁晶
编 辑丨 韦聪颖
审 核丨文俊骁 陆茵 刘纾楠 莫丹
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